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Congelación de cuotas
Queremos compartir con vosotros de forma transparente las decisiones que estamos tomando
El cuerpo es nuestra herramienta, cuidémoslo
La mejor manera de prevenir la obesidad, además de cambiando los hábitos nutricionales, es mediante el movimiento.
Dos formas de perder peso en el gimnasio
Tras las fiestas navideñas perder peso es uno de los principales deseos, en nuestro centro deportivo en Madrid.
Beneficios de la actividad física en pacientes oncológicos
Son muchos los estudios que apoyan los beneficios de la actividad física en la prevención y disminución de riesgos.
Reto piscina octubre 2019
Nuevo vídeo del reto de octubre de natación.
La natación no les dará de comer, pero se bañarán en valores
El rincón de Champi, Reflexiones
Fibromialgia y Ejercicio
Hablamos de la fibromialgia y de recomendaciones para seguir unas pautas y programas de ejercicios.
Actividad física y osteoporosis
Se ha demostrado que las actividades físicas pueden servir para lograr una mayor masa ósea.
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