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Sala y Clases de Fitness y Colectivas

Ponte en forma como nunca con nuestras clases colectivas de fitness y nuestro gimnasio ubicado en Arturo Soria.

Clases de Fitness Colectivas

Disfruta ahora de todas nuestras clases de fitness y natación cerca de Arturo Soria.

Haz ejercicio, diviértete y conoce gente en nuestro centro y a demás no pierdas la oportunidad de acceder a un gimnasio cerca de ti en el que realizar todas las rutinas y en el que podrás consultar a expertos licenciados de la salud y el fitness para que te asesoren correctamente.

Zumba Power

Clase de trabajo cardiovascular a través de ritmos latino-americanos.

Pilates

Mejora de la actitud postural mediante el control respiratorio y un adecuado equilibrio muscular.

Ciclo

Actividad de fitness impartida en bicicleta estática con cambios de intensidad al ritmo de la música.

Dance

Baile Moderno. Tonifica, fortalece y controla tu cuerpo al ritmo de la música más actual.

Power Fit

Actividad dirigida al acondicionamiento a través de trabajo de fortalecimiento combinado con ejercicio cardiovascular

Body Hit

Actividad dirigida al fortalecimiento del cuerpo a través de circuitos de ejercicios de carga, pesas y otros elementos

360

Entrenamiento cardiovascular mediante técnica de circuito de entrenamiento.

Club del Corredor

Disfruta del running en grupo. Disponemos de grupos para todos los niveles.

Actividades de Fitness Express

15, 20 ó 30 minutos de actividades de fitness intensas, relajantes y motivadoras para que lo combines con tu entrenamiento habitual.

Estas actividades cortas son perfectas para realizar en tu día a día en nuestro centro deportivo por su corta duración y objetivo claro. Tonifica, estira y mejora tu elasticidad, fortalece tu core o ejercita glúteos y piernas.

GAP

Trabajo de fortalecimiento de las zonas de Glúteo, Abdomen y Piernas.

Abdominales (SF)

Clase dirigida al trabajo específico de tonificación de la musculatura abdominal.

Circuit Training

Actividad dirigida a la tonificación general del cuerpo mediante la técnica de circuito de entrenamiento.

Strech SF (Estiramientos)

Estiramientos que nos ayudan a mejorar nuestra flexibilidad, agilidad y postura corporal.

Entrenamiento Personal

Puedes disfrutar de un entrenamiento individualizado de alta calidad, con uno de nuestros técnicos sobre el servicio que quieras en los horarios y días que nos indiques.

Ten a mano siempre un entrenador personal que te aconsejará y te ayudará a alcanzar tu objetivos en salud, fitness y ejercicio. No pierdas la oportunidad de tener tu propio entrenador personal en Madrid, en Arturo Soria y cerca de ti.

Llámanos o escríbenos y pide más información:

Apúntate también a nuestras clases de natación

Aprovecha ya la ocasión y apúntate al Centro Deportivo Conde Orgaz, nuestra escuela de natación en el Arturo Soria realiza las mejores clases de natación para todas las edades. En nuestro centro tendrás a demás multitud de clases colectivas de fitness y un gimnasio en Arturo Soria, cerca de ti.

 

Aprovecha ahora la ocasión de informarte sobre nuestros cursos, nuestras clases colectivas de fitness y clases de natación, a demás no te pierdas nuestra colaboración con centros de nutrición y dietética y fisioterápia y traumatología, solicita también tu inscripción y hazte socio de nuestros gimnasio.

HAZTE SOCIOMÁS INFORMACIÓN