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Noticias y publicaciones de la categoría Blog

CUIDA TU ESPALDA

A día de hoy, gran parte de la población padece dolor de espalda. A menudo utilizamos día tras día nuestra columna de manera errónea realizando movimientos que acaban pasando factura. Lo importante es que podemos hacer algo para evitarlo así que… ¿Por qué no hacerlo?...

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El cuerpo es nuestra herramienta, cuidémoslo

El siglo XXI es sin duda un período de constantes avances, investigaciones y progresos en muchos ámbitos. Se caracteriza, entre otros muchos factores, por la internacionalización de la comunicación y gestión de lo digital a nivel global. Tanto es así que podemos...

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5 HÁBITOS QUE DEBES INTEGRAR EN TU DÍA A DÍA

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La actividad física no programada, es decir, aquella que realizamos sin prever previamente como entrenamiento, es igual de importante que el entrenamiento en sí para una vida saludable. Todos ellos pueden realizarse sin que conlleven una inversión de tiempo que pueda...

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Después de tanto tiempo separados, por fin podemos anunciar que podemos abrir nuestras instalaciones al público el próximo lunes 22 de junio.

Congelación de cuotas

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Queremos compartir con vosotros de forma transparente las decisiones que estamos tomando

Fibromialgia y Ejercicio

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Hablamos de la fibromialgia y de recomendaciones para seguir unas pautas y programas de ejercicios.

¡Apúntate ya al Centro Deportivo Conde Orgaz!

Aprovecha ya la ocasión y apúntate al Centro Deportivo Conde Orgaz, tu escuela de natación en el Arturo Soria, con clases para todas las edades.

 

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